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Enfócate En El Presente

Vivir el hoy, el ahora, lo que nos pasa hoy y alejarnos de pensar tanto en el mañana, es uno de los pasos más complejos para el ser humano. Tal vez la base educacional que hemos recibido de pensar tanto en el futuro nos haya alejado de la idea de disfrutar del camino. Hoy en Piquio.com nos centramos en una actitud positiva.

Mark Twain alguna vez dijo: En mi vida he pasado a través de cosas terribles, algunas de las cuales sí sucedieron.

- Mark Twain

Con esto se refería al hecho de que usualmente hacemos que los problemas parezcan más grandes de lo que realmente son, todo esto simplemente dentro de nuestra mente inconsciente. ¿Cuántas veces te das cuenta que aquello que te preocupa no termina ocurriendo en absoluto? y en el peor de los casos, ¿termina no siendo un problema tan grave como pensabas? Pero enfocándote en el presente, minimizas tus preocupaciones y miedos sobre lo que podría fallar, que usualmente conlleva a tener emociones y pensamientos negativos.